01 Mar Acupuntura: Què és i per què serveix

L’acupuntura és una teràpia mil·lenària xinesa que consisteix en l’estimulació de punts específics del cos amb diverses tècniques. La més coneguda és la que usa agulles molt fines que es col·loquen a regions específiques del cos per tractar malalties i promoure la salut.
La teràpia és cada vegada més coneguda arreu del món pels seus amplis beneficis:
  • Problemes a la boca com dolor després de l’extracció de dents, gingivitis o faringitis.
  • Malalties respiratòries com sinusitis, rinitis, refredat comú, asma o bronquitis.
  • Malalties oftalmològiques com conjuntivitis, cataractes o miopia en nens.
  • Problemes neurològics com mal de cap o migranya.
  • Problemes gastrointestinals com a excés d’acidesa a l’estómac, úlcera duodenal, constipament o diarrea.
  • Trastorns del somni com insomni.
  • Problemes ortopèdics com dolor ciàtic, lumbago o rheumatoide artritis.

 

Acupuntura per a baixar de pes

L’acupuntura també es pot fer servir per a baixar de pes, perquè certs punts específics de l’orella controlen l’intestí, l’estómac, retenció de líquids, ansietat, estrès, son i ganes de menjar. Quan s’estimulen aquests punts ajuden a l’organisme a baixar de pes, tot i que és important que s’acompanyi d’una dieta i exercici.
acupuntura auriculoterapia punts

Punts d’auriculoteràpia | Wikimedia Commons

Auriculoteràpia

L’auriculoteràpia és una de les variants de l’acupuntura més conegudes. Parteix de la base que el cos humà es reflecteix a l’orella, com si tingués forma de fetus dins l’úter, i que per això cada punt de l’orella equival a un òrgan específic. Diferents estudis han detectat que hi ha més de 200 punts amb què es poden tractar nombroses malalties, agudes o cròniques.

Amb l’auriculoteràpia es poden tractar, entre altres afeccions:

  • Trastorns funcionals
  • Dolor
  • Addiccions (tabaquisme)
  • Depressions, ansietat i altres malalties psicològiques
  • Al·lèrgies
  • Insomni

 

En una sessió d’auriculoteràpia el terapeuta analitzarà els símptomes per saber quins òrgans estan afectats. A continuació fa pressió sobre els punts específics, amb agulles o sense. Existeixen diferents variants per aplicar pressió:

  • Agulles filiformes: són aplicades sobre els punts durant 10 a 30 minuts
  • Agulles intradèrmiques: són col·locades sota la pell durant 7 dies aproximadament
  • Esferes magnètiques: són col·locades en la pell durant 5 dies aproximadament
  • Llavors de mostassa: són enganxades a la pell durant 5 dies.

 

També et pot interesar:

 

Fotografia: Agnès Piqué