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22 oct Qué es un Jardín Zen y por qué deberías tener uno

Los jardines japoneses o jardines Zen son ambientes minimalistas que transmiten calma y tranquilidad. Como no todo el mundo le puede dedicar un espacio tan amplio, también existe la versión en miniatura con el mismo objetivo, la relajación.

Una reflexión del día

Se forma por elementos secos como arena, piedras y se puede dibujar en él con un rastrillo. La composición del jardín es como una reflexión del día, una meditación sobre cómo ha ido que queda plasmado en el resultado final. Es un ritual dónde la persona tiene unos minutos de relax para dibujar sobre la arena, lejos del trabajo, las tareas del hogar y el estrés.

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Fotografías: Agnès Piqué