beneficis Tag

  • All
  • Sin categoría
com cuinar algues propietats
Com menjar algues, verdures de mar

Les algues són verdures de mar de diferents colors, formes i mides, des d’espècies microscòpiques fins d’altres que mesuren 50 metres. Menjar algues és cada cop més comú pels seus beneficis, de fet contenen més calci que la llet i més ferro que les llenties.Tradicionalment...

5 beneficis dels fruits secs que segurament no sabies

Els fruits secs són aliments que es consumeixen des de fa milers d’anys, molt energètics, rics en greix i proteïnes. Són un dels ingredients principals de la cuina mediterrània i Catalunya és la regió de l’oest del mediterrani on el seu consum és més elevat....

que es shiatsu
Què és el shiatsu?

El shiatsu és l’art curatiu oriental que es basa a harmonitzar l’energia a través del contacte. Es va desenvolupar al Japó tot i que s’inicia a la Xina i integra conceptes mil·lenaris de la Medicina Tradicional Xinesa. Es treballa amb la globalitat del cos i s’utilitzen...